おしらせ・コラム
コラム
2025
09/10wed.
マルコー便り 第132号（令和7年8月末号）
8月の水害等で測量杭の受注が増えて人手の少ないわが社はバタバタしておりまして、マルコー便りの公開が遅れました！
誠に申し訳ございませんでしたm(__)m
7月により通い始めた健康教室。健康に長生きするためには、運動や食事の改善が必須だけれど、理屈を分かって動くのと
判らずに動くのとでは結果が異なる！という理念の元「医学」「精神」「栄養」「運動」等の各分野について月4回の講座を
受講しながら、併せて運動を行っています。
健康教室の名前は「りんご教室」もしかしたら聞いたことのある方もいらっしゃるかもしれませんが、
受講前の私は「なぜリンゴ？？」と、意味不明状態💦
実は「人間の細胞は、正しく生活する事で毎日リンゴ1個分作り変えられる」という事から来ているそうです。
まあ、全てを正しく生活する事はなかなか難しいので、実査氏に200日で全ての細胞が作り変えられる！
というのは難しいかもしれませんが…
そんな私、通い始めて8週間で2度目の体組成計を行いましたので、8週間での結果をお知らせしようと思います。
まだまだ標準体重からかなりオーバーしているものの、体重が2.7㎏減！BMIは肥満度１から標準体重になりました✨
ただ、私の至上命題の「内臓脂肪を減らす」に対してはなかなか手ごわいものがあり…
体脂肪を内臓脂肪は未だ「注意！」という髙数字を示しています。
体組成計をして分かったのは、筋トレを週に3-4回ジムで行っているのに「高い」と表示されていた筋肉率（29％）が
やや高い（28.8％）とわずかに減少しているという事。
そこに関しては、看護師さんからの指導が入り、おそらくたんぱく質の摂取量が不足しているとのご指摘を受けて、
現在食事も改善中です。厚着の冬に向けて、頑張って筋肉を付けようと思います！
皆様もお忙しいとは思いますが、明日の自分の為に今日をご機嫌でお過ごしください(^-^)
【商品の動向】
8月の度重なる災害により、木杭の注文が急増していて、現在1週間強お待たせしています。
色付きの在庫は勿論ございませんが、色無しの木杭に関しても在庫が品薄になってきているので、
今後はこちらも事前のご注文をお願いする事になりそうです。
また、レギュラーサイズ（450×30×30、450×45×45）以外の木杭に関しては、
急ぎの分はお受けできない状況になるかもしれません。
私も色付け作業等に加わって、なるべくスムーズに受注分をお届けできる様対応致しますが、
今までと少し状況が異なる事を何卒ご理解頂けます様お願い致します。
【丸太杭の価格改定】
県外で原木の価格が上がっているという話を少し前に市場の関係者様より伺っておりましたが…
10月より丸太杭の価格が改定になるというお知らせを頂きました。
原木も輸送費も上がっている状況なので致し方ない所では御座いますが、皆様には少し負担を増やしてしまう事となり
申し訳ない事です。
事前に見積していた分でも、発注が10月1日以降であれば再度見積もりをさせて頂く事となります。
何卒ご容赦下さいます様お願い致します。
